„XXL“- Zumba in München

Pfundiges Dance-Fitness mit Spaßfaktor für Vollweiber und Pfundskerle in München!

Bewegung tut gut und hilft beim Abnehmen, doch für stark Übergewichtige ist es häufig schwer, sich den entscheidenden Ruck zu geben, um in einem konventionellen Fitnessstudio zu trainieren.

Und hier beginnt mein Ansatz. Entdecken Sie ein neues Körpergefühl mit Spaß und Freude an der Bewegung. Mit einfachen und leicht zu erlernenden Tanzschritten zu lateinamerikanischen Rhythmen können sie ohne Leistungsdruck Ihre Vitalität steigern, die Ausdauer trainieren und frischen Schwung in ihren Alltag bringen.

Beginnen Sie langsam, bleiben Sie am Ball und steigern Sie ihre körperlichen Aktivitäten. Sie  werden sehen, wie sie in einer Gruppe unter Gleichgesinnten sehr viel Spaß haben werden, sie beweglicher werden und sich einfach wohler fühlen.

 

  • Nächster Kursbeginn – Termine mit Sonja
    mittwochs den 06./13. und 20.12.2017
    19.00 bis 20.00 Uhr
    Anmeldung erwünscht